こんにちは。JR稲毛駅前　千葉総合歯科稲毛　歯科助手の大倉です。
今回はよく耳にする”歯石”についてお話したいと思います。
歯石とは、磨き残しにより溜まってしまった歯垢（プラーク）が石灰化したものです。歯垢（プラーク）は食べカスではなく細菌の塊なんです！その数は約1mgにつき約1億個以上の細菌が住み着いています…すごくたくさんで恐ろしいですね。付着しやすいところは、歯と歯の間（歯間部）、抜けた歯の周り、奥歯の奥、歯と歯肉の境目、奥歯の噛み合わせや歯列が重なり合ってる所です。唾液線の近くは特に唾液の中に含まれるカルシウムなどによって石灰化しやすく歯石になりやすいです。患者さんにどのくらいで歯石になるんですか？と質問が前にありましたが、なんと約2日で石灰化が始まり約2週間で歯石になります。歯石は固く歯ブラシでは落とせませんそして、歯石には細菌が沢山住み着いていますし歯石自体表面がザラザラとしているのでそこからまた歯垢が溜まりやすくなります。細菌が悪さをすることによって歯周病・口臭などのトラブルを起こす原因になります。今はマスクをしている時間が長いので口臭は気になるかと思います。大切なお口の健康の為にも定期的なクリーニングが大切です。歯肉を傷つけてしまうので絶対に自分で除去しないでください。入れ歯（義歯）やマウスピース・リテーナーにも歯石は付着しますので歯と同様にブラシで歯垢を落とす為に磨いてケアして下さい。こちらも欠けてしまったりなどの破損を防ぐ為にも歯石が付着してしまったら歯科医院でお掃除させてください。

歯石には2種類あります。歯肉縁上歯石と縁下歯石です。それぞれ特徴が異なります。鏡などで比較的確認しやすいのは縁上歯石かと思います。

縁上歯石→歯と歯肉の境目より上にある唾液由来の歯石。黄白色で比較的除去しやすい。
縁下歯石→歯と歯肉の境目より下にある血液由来の歯石。黒褐色で硬く縁上歯石より除去しにくい。
一度除去しても歯石は繰り返して付着します。定期的な歯科医院でのお口の中のメンテナンスとお家でのセルフケアで歯の健康を守っていきましょう♪

千葉総合歯科稲毛では、さまざまな歯のケア商品も取り揃えております。スタッフ一同皆様のご来院を心よりお待ちしております。