虫歯になりやすい食べ物について

 

 

 

 

こんにちは。JR稲毛駅 鈴木歯科医院 茂野です。

 

 

 

今日は虫歯になりやすい食べ物についてお話しします。

 

甘い食べ物には 砂糖(ショ糖)が含まれていて、

 

糖分は歯の隙間や、噛む面のくぼんでいる部分に

 

粘着して虫歯の原因になります。

 

 

 

甘みが強く くっつきやすい

 

チョコレート・キャラメル・キャンディー・ケーキ 等

 

 

口の中に残りやすい

 

クッキー・ポテトチップス・ウエハース 等

 

 

 

くっつきやすく 歯に残りやすい食べ物は

 

糖分がずっと口の中に残るので注意して下さい。

 

これらを食べた後は、いつもより時間をかけて丁寧に

 

歯磨きをするようにしましょう。

 

すぐに歯を磨けない場合は、軽く口をゆすぐようにして下さい。

 

 

 

 

 

 

他にもわからないことがあればお気軽にご相談して下さい。

 

スタッフ一同お待ちしております。

 

 

 

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